Erzieherinnen-GlücksTagebuch - Achtsamkeit für jeden Tag

Das GlücksTagebuch von Uli Bott unterstützt gestresste Erzieher und Erzieherinnen, ihr Glück selbst in die Hand zu nehmen und trotz des fordernden Alltags nicht auszubrennen. Durch gezielte Denkanstöße können pädagogische Fachkräfte mit dem Tagebuch zu mehr Achtsamkeit finden und die positiven Momente des Alltags stärker wahrnehmen und wertschätzen. In der Kita schenken Erzieherinnen Kindern und Eltern jeden Tag aufs Neue ihre besondere Aufmerksamkeit: Sie sind eine Energietankstelle! Positiv sein lässt sich trainieren! Mithilfe von neun Wochenimpulsen werden pädagogische Fachkräfte inspiriert, morgens schreibend in den Tag zu starten und abends den Tag noch einmal kurz zu reflektieren. Auf der aktuellen „Tagesseite“ finden Erzieher und Erzieherinnen dazu jeweils ein einladendes Zitat, dem sich die persönlichen Reflexionen zu Dankbarkeit und positiven Gedanken anschließen. Denn nur wenn es pädagogischen Fachkräften selbst gut geht, können sie auch gut für andere sorgen.  

• mit sich selbst achtsam umgehen
• sich täglich ein wenig Zeit für sich selbst nehmen
• die Gedanken ganz bewusst auf die vielen positiven Momente des Lebens richten

Inhalt

• 1 Buch
• Taschenbuch, geheftet 64 Seiten